中野富士見町駅徒歩3分

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日曜 不定休

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当院からのお知らせ

年末年始の営業時間のお知らせ

いつもぽらて整骨院をご愛用いただきありがとうございます。 2020年も残すところあと僅かになりました。 今年はコロナ禍にも関わらず、たくさんの方にお会いすることができてとても感謝しております。 年末年始の休業日と営業時間 […]

冷え性緩和には温熱療法がおすすめ

だんだん寒くなってきました。 この時期になると冷え性の方は少し気が滅入ってくるかもしれません。 冷え性は特に女性に多く見られる症状で、手足の毛細血管の血流が悪くなったり 身体の新陳代謝が低下したりすることで、身体に冷えを […]

2020年8月9日(日)は開院します!

いつもお世話になっています。 ぽらて整骨院です。 連休前ということもありご予約を多数いただいているため 2020年8月9日(日)は開院とさせていただきます。 日頃のお仕事などで溜まったコリや疲れをじっくり癒したい際には、 […]

\開院1周年記念!無料施術体験会実施中/

2020年8月はお蔭様で、ぽらて整骨院 開院1周年となる月です! 日頃のご愛顧に感謝を込めて、 以下の2日間は全て無料で施術を行わせていただきます。 2020年8月7日(金)11時~20時 2020年8月8日(土)11時 […]

体温を上げるストレッチ<脊柱起立筋編>

脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)は棘筋・最長筋・腸肋筋の総称で、 骨盤から頭蓋骨にかけてついている背中の筋肉のことを言います。 身体を反ったり、横に曲げる時に働きます。 この筋肉が柔らかくなることで、背中のコリが改善す […]